À propos de notre studio yoga
Un lieu dédié à l’accompagnement des débutants motivés.
Bienveillance partagée
Nous cultivons le respect de soi et des autres dans chaque séance de groupe débutant.
Progression douce
Chaque parcours s’adapte au rythme individuel pour plus de sécurité et de confiance.
Encadrement professionnel
Nos enseignants sont formés aux besoins des débutants et à la prévention des blessures.
Plaisir de bouger
L’accent est mis sur le plaisir, la détente et la régularité plutôt que la performance.
Notre histoire
Quelques dates clés du studio
Rencontrez notre équipe
Des experts réunis pour sécuriser vos premiers pas dans le yoga.
Clara Dupuis
Professeure Yoga
Clara vous accompagne avec simplicité pour des progrès durables et sans pression.
Spécialités
Julien Martin
Coach Mobilité
Julien propose des ajustements personnalisés et une pédagogie adaptée à tous.
Compétences
Sophie Leclerc
Professeure Relaxation
Sophie guide chaque débutant vers plus de sérénité et de conscience corporelle.
Pratiques
Thomas Girard
Assistant Yoga
Thomas accueille chacun avec bienveillance et assure une ambiance motivante.
Forces